Elena Monje, farmaceutka, opowiada o dyskomforcie, jaki odczuwa się, patrząc w telefon podczas podróży samochodem: „To pomaga zapobiegać chorobie lokomocyjnej”.

Wraz z nadejściem lata, aktywność na świeżym powietrzu staje się bardziej powszechna niż w innych porach roku. Właśnie dlatego coraz częściej pojawiają się wyjazdy w miejsca , gdzie możemy oderwać się od codziennej rutyny i naładować baterie. Jednak aby dotrzeć do celu, czeka nas długa podróż.

W tym sensie, jeśli podróż jest długa, jako pasażerowie wybranego przez nas pojazdu, możemy oddawać się dowolnemu hobby, a telefon komórkowy jest w takich przypadkach najczęściej używanym urządzeniem . Jednak wiele osób odczuwa dyskomfort, patrząc na ekran podczas podróży.

W obliczu tej sytuacji wielu ekspertów stara się oferować najlepsze rozwiązanie użytkownikom, którzy go potrzebują, za pośrednictwem mediów społecznościowych. Jednym z przykładów jest farmaceutka Elena Monje , która na swoim profilu na TikToku oferuje rekomendację, która nie wymaga żadnych leków, aby rozwiązać problem.

Porady, jak uniknąć dyskomfortu

W sytuacjach, gdy używamy telefonu do rozrywki podczas długich podróży, w niektórych urządzeniach dostępna jest taka opcja. W ustawieniach możemy wyłączyć wskaźnik ruchu pojazdu – mało znaną, ale bardzo skuteczną opcję w tego typu sytuacjach. Dzięki temu interfejs naszego telefonu będzie się dostosowywał do warunków ciągłego ruchu.

„Jeśli pojazd się porusza, ucho wewnętrzne go odbiera. Jeśli jednak wzrok jest wpatrzony w statyczny ekran, taki jak telefon, mózg odbiera sprzeczne sygnały ze zmysłów. Ta rozbieżność sensoryczna może powodować takie objawy , jak nudności czy zawroty głowy. Punkty te synchronizują sygnały wzrokowe i przedsionkowe, pomagając zapobiegać chorobie lokomocyjnej” – wyjaśnia farmaceuta.

Zjawisko to jest częstsze wśród ogółu populacji, niż mogłoby się wydawać. Jednak nie wszyscy użytkownicy posiadają telefon komórkowy z tym systemem, aby zapobiec dyskomfortowi. Dlatego jeśli go nie posiadasz, najlepiej skupić uwagę na czymś innym , zapobiegając w ten sposób ewentualnym epizodom zawrotów głowy i dezorientacji.